Я неповторим и уникален.
Точно так же, как уникально и неповторимо каждое дерево и каждый камень.
А «Я» это последняя буква в алфавите (как говорили учителя в школе) и часть функциональной системы биологической и социальной единицы.
Очень хорошее сравнение встречал у одного человека по поводу человеческого «я»:
«Остановите вращающееся тело. Что вы скажете о его оси? Сама эта ось – лишь иллюзия, существование которой обусловлено фактом вращения. Вполне возможно, что мы считаем своё “я” существующим лишь потому, что вокруг него вращается “тело” событий, действий и мыслей».
Я точно знаю, что часть людей эти тезисы воспринимает, как обесценивающие и даже унизительные. Однако, «я» действительно не существует, как некой субстанции. Так же, как не существует субстанции «вращение». И понимание этого даёт огромный ресурс, а не обесценивает и унижает.